Gebelikteki hormonal değişiklikleri göz önüne alınca bulantının sebebini anlamak güç değil. Gebelikte artan östrojen ve BHCG hormon düzeyleri bazı çalışmalarda hızlı arttığında bulantıları artırdığı görülmüş.
İkiz gebeliklerdeve bazı özel durumlarda bu nedenle daha fazla bulantı olmakta.Ancak psikososyal nedenlerden ötürü örneğin annenin stres altında olması , aile faktörünün olumsuz etkisi hatta yeni bir çocuğa fikren hazır olmamak bile bulantı hissinin fazla olmasına neden olabilir.
Gebelikten önce sindirim sisteminden ülser ve benzeri rahatsızlık geçirenler de gebelikte bulantıyı daha çok yaşamakta.Esas gebelik bulantısı şiddetini en çok sabahları göstermekte ve gün içinde şiddeti daha da azalmaktadır.
Annenin artmış koku alma duyusu nedeniyle çevredeki olumlu olumsuz her türlü koku ona daha etkili olmakta.Bu sevmediği kokulara karşı hassasiyeti artırmaktadır.anneye genetik olarak bahşedilen bu durumun antik çağlarda annenin yenecek gıdanın bozuk sağlıksız olduğunu daha koklayarak anlaması ve doğacak bebeğini zararlı olabilecek besinlerden koruyabimesi amacıyla gelişmiş bir içgüdüsel bir yetenek olduğu düşünülebilir.
Sabah bulantılarının azaltılması için annenin uyandıktan sonra hemen ayağa kalkmadan bazı kuru gıdaları tüketmesi biraz daha dinlenip güne başlaması ve sabah erken saatlerinde ani hareket gerekitrmeyen işler yapması bulantısının azalması açısından da faydalı olur.
Gün içinde sık ve az miktarlarda beslenilmesi , aşırı yağlı ve mideyi rahatsız eden gıdalardan uzak durulması önerilir. Bulantı için eski zamanlardan beri bilinen zencefil de güvenle kullanılan bitkilerdendir.
Şiddetli bulantılarda doktor gerekli gördüğünde ilaç, serum ve hatta hastanede yatarak tedavi önerebilir.
